今年の正月太りはいつもと違う!

年末ってほんとイベントずくしで太ってしまいますよね。
クリスマス終ったら大晦日でお正月が来て…おせちも美味しくて毎日お祭りみたいです。
そして、毎年仕事始めの頃には体重が大変なことになってしまいます。まずは年末まで着ていた服が入りません。
これじゃいけないと、ここでダイエットします。新年だし良い機会だから今年こそジムに通うぞ!と思ってもすぐに挫折…
形から入るタチなので、スポーツウェアを揃えているんですが殆ど生かせてません。
でも、今年は違います!
実は去年の年末にこのスポーツウェアどうにかしようと思って会社の先輩に相談したら、ランニングを勧められました。
本当ならちゃんとしたランニングウェアから揃えたいところなんですが、新しいのはランニングシューズだけで我慢です。
先輩も一緒に走ってくれるということで、会社帰りに少し走ってみたら思った以上に楽しくて爽快感があって、今のところ飽きずに続けて走っています。
無理のないペースで出来るし、最悪ランニングシューズと道があればどこでも走れるので、この年末年始も一人で走っていました。
なので、今年は正月太りがありません!
この調子で今年はランニングを続けていこうと思っています。
誘ってくれた先輩に感謝です。


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